Verbrand bij gewicht 90 kg: 432 kcal
Calorieën verbranden met gewicht 90 kg. Pas de waarden hieronder aan voor jouw situatie.
Berekend met de cijfers van 2026 · bron Compendium of Physical Activities · zo controleren we
Verbrand
-
Per uur-
Boven je rustverbruik-
Een indicatie, geen medisch advies. Bespreek klachten of twijfel met je huisarts.
Kort antwoord
Bij gewicht 90 kg is verbrand 432 kcal.
- Per uur: 432 kcal
- Boven je rustverbruik: 342 kcal
De andere velden staan op de standaardwaarden van de rekentool:
- Activiteit: Wandelen, stevig (6 km/u)
- Duur: 60 minuten
Zo is dit berekend
| Uitkomst | Berekening | Resultaat |
|---|---|---|
| Verbrand | 4,8 × 90 × 60 ÷ 60 | 432 kcal |
| Per uur | 4,8 × 90 | 432 kcal |
| Boven je rustverbruik | (4,8 - 1) × 90 × 60 ÷ 60 | 342 kcal |
Verbrand bij andere waarden van gewicht
| Gewicht | Verbrand | Per uur |
|---|---|---|
| 45 kg | 216 kcal | 216 kcal |
| 54 kg | 259 kcal | 259 kcal |
| 63 kg | 302 kcal | 302 kcal |
| 68 kg | 326 kcal | 326 kcal |
| 72 kg | 346 kcal | 346 kcal |
| 81 kg | 389 kcal | 389 kcal |
| 90 kg | 432 kcal | 432 kcal |
| 99 kg | 475 kcal | 475 kcal |
| 108 kg | 518 kcal | 518 kcal |
| 112 kg | 538 kcal | 538 kcal |
| 126 kg | 605 kcal | 605 kcal |
| 135 kg | 648 kcal | 648 kcal |
| 158 kg | 758 kcal | 758 kcal |
| 180 kg | 864 kcal | 864 kcal |
Waarden in de buurt: 70 kg · 75 kg · 80 kg · 90 kg · 100 kg · 120 kg · 150 kg
Gebruik je eigen waarden in de calorieën verbranden rekentool.